Anne Wijnhoven

Mijn naam is Anne Wijnhoven en in juni 2019 ben ik afgestudeerd als diëtist aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen. Inmiddels ben ik alweer een paar jaar aan het werk in verschillende praktijken in de eerste lijn. Op woensdag ben ik werkzaam als diëtist in Heythuysen.

Het internet vol staat met beweringen over gezonde voeding. Daarnaast liggen de schappen in de supermarkt vol met ‘gezonde’ alternatieven en etiketten die misleidend zijn. Er heerst een heuse dieetcultuur. Hierdoor zien we vaak door de bomen het bos niet meer. Ik wil mensen hier graag bij helpen. O.a. wat gezonde voeding dan precies inhoudt en welke invloed het heeft op ons lichaam. Vooral vanuit het oogpunt wat er allemaal mogelijk is, in plaats van te denken in beperkingen. In een gebalanceerd voedingspatroon is zeker ruimte voor een wijntje met vrienden of dat frietje in het weekend. Luisteren naar je lichaam en het de juiste voedingsstoffen bieden zorgt ervoor dat jij je fit en energiek gaat voelen. Iets wat denk ik heel belangrijk is, jezelf prettig voelen in je eigen lichaam. Het is daarbij een van de factoren die hoort bij gezond zijn (naast o.a. slaap, ontspanning, beweging en je mentale gezondheid).

Voeding blijft zich ontwikkelen, waardoor je als diëtist nooit uitgeleerd bent. Middels scholingen en literatuur houd ik mijn kennis up-to-date.

Opleidingen

4 jarige HBO opleiding Voeding & Diëtetiek aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen
Minor Exploring Health Behaviour aan de Fontys Hogeschool in Eindhoven
Post- HBO Voeding en Diabetes aan de Hogeschool van Amsterdam
Basiscursus ‘Emotie-eten de baas’
Post- HBO kindervoeding en kinderdiëtetiek aan de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen

KP-nummer

19104864189